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生活中总是有一类人，做任何事情都要考虑别人的看法，考虑别人会不会生气，会不会讨厌自己，在与人相处的过程中，总是放低自己的姿态，处于被动和讨好的位置。 这类人往往不懂得拒绝别人，别人找你帮忙，明明自己不想帮，又害怕别人生气就不得不强迫自己受苦。 如果别人对你稍稍有点冷淡，你就会觉得非常难受，害怕自己是不是在什么地方得罪了别人，惹别人不高兴了，然后就又开始讨好别人。 我自己以前也属于这种性格。总是不自觉地讨好别人，从不发火，从不生气，明明自己很忙，别人一说有啥事找我帮忙，我就会停下自己的事情去帮别人。有时候别人问我一个问题，我自己不知道，我也会帮他问清楚然后再给他讲。 有时候有些人莫名其妙会对自己发火我也不会生气，见了面依然跟个没事人一样，笑着跟别人打招呼。久而久之，就成了大家口中的老好人。但是我发现自己这样实在太累了，慢慢的我也意识到了自己的问题。 我觉得克服这种讨好型人格，首先是要学会拒绝。如果自己有能力有时间可以去帮助别人，这是一种很好的品质。 但是如果自己没有空，或者根本帮不了别人，就大胆地告诉别人自己不懂，帮不了他。别人也不会怪你，帮人是情分，不帮是本分。何必总是委屈自己。 其次，要学会独立，能独当一面。很多人之所以讨好别人就是觉得自己可能有时候也需要别人帮忙，或者是希望自己对别人付出多少，就得到同等的回报。或者是你所讨好的人刚好有什么是你所需求的。 就比如中学时期有一些同学可能性格比较内向，非常害怕孤独，就总是会讨好自己的朋友，做什么事都希望朋友能陪伴着自己。所以，为了克服这种性格，最好能让自己独立一些，提高自己的能力。 另外，这类人需要摆正自己的态度，正确地认清现实。生而为人，没有规定谁必须讨好谁，谁必须服从谁。 人活着是为了自己，不要总是在意别人的目光。没有人是完美的，不要总是害怕破坏自己在别人心中的形象。对很多事情不要太敏感，勇敢地做自己便好。欢迎来到极品财经网！