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你应该反思，工作三年，职位和工资都没什么变化的原因是什么？然后再考虑是否要离职的问题。 但凡是一家还过得去的公司，甚至工厂，工作三年，工资肯定会有所增长，职位倒是不一定。一般来讲，工资每年涨幅在10%~30%都是常见的。这还不算你工作突出，额外的加薪部分。但是你现在的情况，却不是这样，那就应该做个思考和总结了。 第一，工作按部就班，没有太多你提高。 可能你的工作做得也没有问题，起码没有出错。但是，想要升职加薪，你没有再学习，再提升是肯定不行的。这就是为什么不少在职场打拼多年，但一直比较平庸的原因。多年来都是吃着老本，没有进取，没有提升。 第二，没有创新，没有提升核心竞争力。 工作看似都一样，但如果总是一层不变，没有创新，没有找到更高效更科学的方法，那效率一定还是低下的。我们经常说，要提高自己的核心竞争力，只有这样，升职加薪才有可能。不仅如此，如果不提高核心竞争力，你还很容易被淘汰掉。你现在这种情况，就是比较危险的。 银行信息港认为，至于你提及，应不应该辞职的问题。我想说，如果我上述提及的问题没有解决，那你离职后可能还是继续反复。当然，就现阶段而言，我觉得你还是可以考虑离职，毕竟，现在换一份工作，应该会涨薪不少，这也符合你当下的诉求。欢迎来到极品财经网！