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由于两者都是银行的钱，所以无论是银行贷款，还是信用卡，只要逾期了后果都是一样严重的，建议大家千万不要随便逾期。
如果当前的现金流真的十分紧张，只能在银行贷款和信用卡还款中“二选一”，小编还是建议你主动找银行协商或是找方法把两个都还了。
1、信用卡分期
我们刷了信用卡消费之后，如果短时间内没有办法一次性偿还的，那肯定要在还款到期日之前进行分期，一般信用卡分期可分为3期，6期，9期，12期，24期，有一些银行甚至还可以分36期，60期。
就算你目前刷卡刷了10万元，你没有办法一次性偿还，那你可以选择分期12期或24期，每个月偿还几千块，就可以大大缓解自己的资金压力。
2、延长贷款期限
比如你向银行申请的房贷是十年期的，每个月供款1万元，如果月供压力较大，你每个月不能供款1万元，那你可以向银行申请办理的房贷的期限延长，你可以延长到20年或者30年，这样你每个月月供的金额就会下降，缓解资金压力。
3、信用卡代还
现在网络上有很多的信用卡代还的平台，平台代你还清了你信用卡本期的账单，然后你同样以分期的形式向这个平台还款，同样也是可以缓解目前的资金压力。
小编表示，无论是贷款逾期还是信用卡逾期，后果都是很严重的，所以无论向银行申请贷款，还是在刷信用卡的时候，都要考虑清楚自己的还款能力，由于突发情况造成的资金压力，也要积极面对，通过以上说的方法来缓解资金压力，同时也不会让贷款或者信用卡逾期。