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我是自由职业者，也是职业股民，至今已经在职业炒股的道路上走了两年多了。我每天六点半准时起床给父母做饭，然后出去跑步十几分钟。
八点半坐在电脑前，静思一下最近的操盘明细和接下来的操盘计划，反思下哪里不足和需要改进的地方，然后制定下今天的操盘计划。
九点钟左右，开始浏览各大财经网站，观看从昨天收盘到现在的重大新闻事件，然后独立反思对股市走势的大概影响。
如果判定当天股市大环境还不错的话：
九点十五分左右，开始紧盯集合竞价，手握资金选择当日最火爆龙头，三四层仓猛怼，如果坚定看好的话，也可能满仓。这两年满仓怼的最爽的股票就是贵州燃气了。
买完后，就关闭交易软件下班了。
如果判定当天股市大环境不怎么样的话：
从九点十五分开始，最多盯盘到十点钟，就下班了。因为当天走势早就胸有成竹，盯盘只是验证一下，目前来说很少有失误。
下班后，看看电影，听听歌，然后去超市买菜，回来给父母做饭。
饭后午睡或者出去散步半个小时，一点钟开盘后，盯盘半个小时，觉得当天行情掌握十之八九，也没有交易计划时，就关闭电脑去打游戏或者看书学习了。
晚上吃过晚饭后，外出步行半个小时。
回家后，听听歌，打打游戏，晚上九点钟左右，浏览下盘后的实时新闻，反思回忆下今天的盘面，就坐在电脑前复盘记日记，写明天的操盘计划。
十点钟到十一点左右看书学习或者打游戏，
十二点钟洗澡睡觉。
短线账户今年只盈利了五十多个点。
下图是我中长线账户的市值走势图。【这个账户的交割单很适合上班族借鉴学习，具体是啥我就不漏了，毕竟财不露白】。
半年空仓躲过了千点暴跌，以及接下来的一两百点暴跌。空仓起码跑赢市场九层股民吧。